３日目

ここ最近調子が上がらず、うつうつとしている。運動を毎日やっていたので疲れているのかと思って、何もしなかった。仕事もいつもより1時間早く出社したので睡眠時間が短くその影響があるかもしれない。睡眠時間を疎かにしないようにしたい。